Bảng xếp hạng
Xem kênh TikTok 
18.803Day 82/100 ❤️ | Day 2/45 💪 Ơ kìa, em mới khoe mấy bộ quần áo đi làm có một hôm mà các bác tưởng em nghỉ tập rồi 😂 Em vẫn tập đều nha các bác ơi! Chỉ là thỉnh thoảng muốn đổi gió, chia sẻ thêm chút chuyện đời thường thôi ạ. 🥰 Mà hành trình 100 ngày còn chưa kết thúc, em đã hào hứng tham gia thêm thử thách 45 ngày cùng AJIDO rồi đây. 😂 Không biết lần này mình sẽ thay đổi được đến đâu, nhưng cứ tiếp tục thôi nhỉ! ❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido 02/11/2026
18.646Day 83/100 ❤️ | Day 3/45 💪 Tập hơn 80 ngày rồi mà em vẫn còn nhiều động tác chưa chuẩn các bác ạ! 🥹 Nhìn người ta tập thì dễ, đến lượt mình mới thấy tay chân chẳng chịu phối hợp với nhau gì cả. 😂 Thôi thì vừa tập vừa học, cố gắng điều chỉnh từng chút một vậy. Có bác nào cũng đang tự tập ở nhà giống em không? Chia sẻ kinh nghiệm cho em với nhé! 🥰❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido03/11/2026
16.788Day 85/100 ❤️ | Day 5/45 💪 Hôm nay không có câu chuyện gì để kể với các bác cả. 😂 Thôi thì cùng em tập luyện một chút nha! 🥰 Có những ngày chẳng có gì đặc biệt, chỉ đơn giản là vẫn dậy, vẫn tập và tiếp tục hành trình của mình thôi. ❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido05/11/2026
10.203Day 84/100 ❤️ | Day 4/45 💪 Tận ngày 84 rồi mà em vẫn ngại mỗi khi nghĩ đến chuyện người quen xem được video tập của mình các bác ạ! 😂 Một phần vì hướng nội, một phần vì vẫn chưa tự tin với vóc dáng hiện tại. 🥹 Giờ thì vẫn ngại đấy, nhưng cũng đỡ hơn ngày đầu nhiều rồi. ❤️ Có bác nào cũng sợ người quen nhìn thấy mình đăng ảnh, đăng video không? 😂 #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido04/11/2026
9.599Day 86/100 ❤️ | Day 6/45 💪 Hồi mới bắt đầu, mình chỉ quan tâm mỗi chuyện giảm được bao nhiêu ki. 😂 Nhưng sau gần 3 tháng tập luyện, mình nhận ra có những thay đổi chẳng thể hiện trên chiếc cân. Dạo này ngủ ngon hơn, sáng dậy cũng nhiều năng lượng hơn. 🥰 Hóa ra không phải thành quả nào cũng đo bằng cân nặng các bác nhỉ! ❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido 06/11/2026
5.476Day 88/100 ❤️ | Day 8/45 🌿 Ngày nghỉ cardio và kháng lực thì mình chọn đi bộ nhẹ nhàng, vẫn hướng tới mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày. Vừa vận động, vừa ngắm cảnh, chụp ảnh và tận hưởng một buổi sáng cuối tuần ở Hà Nội. 🥰 Không phải ngày nào cũng cần tập thật nặng, quan trọng là tìm được cách vận động mà mình thích và có thể duy trì lâu dài. #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido08/11/2026
5.191Hành trình 100 ngày sắp về đích, nhưng hành trình thay đổi bản thân của mình thì chưa dừng lại đâu các bác ơi! ❤️ Lần này mình quyết định chơi lớn, tham gia thử thách 45 NGÀY THAY DÁNG ĐỔI MÌNH cùng AJIDO 💪 Vừa có thêm động lực cải thiện vóc dáng, vừa có cơ hội nhận iPhone 18 Pro thì ngại gì mà không thử nhỉ? 👀🎁 📅 Thời gian đăng ký: 01/11 – 30/11/2026 🔗 Thông tin đăng ký và thể lệ chi tiết tại link bio. Bác nào muốn thay đổi cùng mình thì tham gia nha! 🥰 #45ngaythaydangdoiminh #ajido #thuhuongnoi 01/11/2026
4.904Từng giảm được 10 ki, rồi lại tăng gần 20 ki. Sau bao nhiêu lần giảm rồi lại tăng, mình mới nhận ra điều khó nhất không phải là giảm được bao nhiêu cân, mà là làm sao để không phải bắt đầu lại từ đầu. 🥹 Ngày 87/100 ❤️ | Ngày 7/45 cùng AJIDO Chưa đạt được kỳ vọng ban đầu, nhưng lần này mình vẫn đang tiếp tục. Không còn chạy theo việc giảm cân thật nhanh, mà muốn thay đổi thói quen để có thể duy trì lâu dài. 45 ngày nữa, không biết mình sẽ thay đổi được bao nhiêu, nhưng cứ cùng nhau cố gắng nhé các bác! 🥰 #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido07/11/2026
Thu Hướng Nội
@thu_huongnoiiChưa vào nhóm xét giải3Hạng
89.610View hợp lệ
8Video được tính
1.5%Tỷ lệ tương tác
Video được tính
18.803Day 82/100 ❤️ | Day 2/45 💪 Ơ kìa, em mới khoe mấy bộ quần áo đi làm có một hôm mà các bác tưởng em nghỉ tập rồi 😂 Em vẫn tập đều nha các bác ơi! Chỉ là thỉnh thoảng muốn đổi gió, chia sẻ thêm chút chuyện đời thường thôi ạ. 🥰 Mà hành trình 100 ngày còn chưa kết thúc, em đã hào hứng tham gia thêm thử thách 45 ngày cùng AJIDO rồi đây. 😂 Không biết lần này mình sẽ thay đổi được đến đâu, nhưng cứ tiếp tục thôi nhỉ! ❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido 02/11/202618.646Day 83/100 ❤️ | Day 3/45 💪 Tập hơn 80 ngày rồi mà em vẫn còn nhiều động tác chưa chuẩn các bác ạ! 🥹 Nhìn người ta tập thì dễ, đến lượt mình mới thấy tay chân chẳng chịu phối hợp với nhau gì cả. 😂 Thôi thì vừa tập vừa học, cố gắng điều chỉnh từng chút một vậy. Có bác nào cũng đang tự tập ở nhà giống em không? Chia sẻ kinh nghiệm cho em với nhé! 🥰❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido03/11/202616.788Day 85/100 ❤️ | Day 5/45 💪 Hôm nay không có câu chuyện gì để kể với các bác cả. 😂 Thôi thì cùng em tập luyện một chút nha! 🥰 Có những ngày chẳng có gì đặc biệt, chỉ đơn giản là vẫn dậy, vẫn tập và tiếp tục hành trình của mình thôi. ❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido05/11/202610.203Day 84/100 ❤️ | Day 4/45 💪 Tận ngày 84 rồi mà em vẫn ngại mỗi khi nghĩ đến chuyện người quen xem được video tập của mình các bác ạ! 😂 Một phần vì hướng nội, một phần vì vẫn chưa tự tin với vóc dáng hiện tại. 🥹 Giờ thì vẫn ngại đấy, nhưng cũng đỡ hơn ngày đầu nhiều rồi. ❤️ Có bác nào cũng sợ người quen nhìn thấy mình đăng ảnh, đăng video không? 😂 #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido04/11/20269.599Day 86/100 ❤️ | Day 6/45 💪 Hồi mới bắt đầu, mình chỉ quan tâm mỗi chuyện giảm được bao nhiêu ki. 😂 Nhưng sau gần 3 tháng tập luyện, mình nhận ra có những thay đổi chẳng thể hiện trên chiếc cân. Dạo này ngủ ngon hơn, sáng dậy cũng nhiều năng lượng hơn. 🥰 Hóa ra không phải thành quả nào cũng đo bằng cân nặng các bác nhỉ! ❤️ #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido 06/11/20265.476Day 88/100 ❤️ | Day 8/45 🌿 Ngày nghỉ cardio và kháng lực thì mình chọn đi bộ nhẹ nhàng, vẫn hướng tới mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày. Vừa vận động, vừa ngắm cảnh, chụp ảnh và tận hưởng một buổi sáng cuối tuần ở Hà Nội. 🥰 Không phải ngày nào cũng cần tập thật nặng, quan trọng là tìm được cách vận động mà mình thích và có thể duy trì lâu dài. #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido08/11/20265.191Hành trình 100 ngày sắp về đích, nhưng hành trình thay đổi bản thân của mình thì chưa dừng lại đâu các bác ơi! ❤️ Lần này mình quyết định chơi lớn, tham gia thử thách 45 NGÀY THAY DÁNG ĐỔI MÌNH cùng AJIDO 💪 Vừa có thêm động lực cải thiện vóc dáng, vừa có cơ hội nhận iPhone 18 Pro thì ngại gì mà không thử nhỉ? 👀🎁 📅 Thời gian đăng ký: 01/11 – 30/11/2026 🔗 Thông tin đăng ký và thể lệ chi tiết tại link bio. Bác nào muốn thay đổi cùng mình thì tham gia nha! 🥰 #45ngaythaydangdoiminh #ajido #thuhuongnoi 01/11/20264.904Từng giảm được 10 ki, rồi lại tăng gần 20 ki. Sau bao nhiêu lần giảm rồi lại tăng, mình mới nhận ra điều khó nhất không phải là giảm được bao nhiêu cân, mà là làm sao để không phải bắt đầu lại từ đầu. 🥹 Ngày 87/100 ❤️ | Ngày 7/45 cùng AJIDO Chưa đạt được kỳ vọng ban đầu, nhưng lần này mình vẫn đang tiếp tục. Không còn chạy theo việc giảm cân thật nhanh, mà muốn thay đổi thói quen để có thể duy trì lâu dài. 45 ngày nữa, không biết mình sẽ thay đổi được bao nhiêu, nhưng cứ cùng nhau cố gắng nhé các bác! 🥰 #thuhuongnoi #45ngaythaydangdoiminh #ajido07/11/2026